テクニック 肯定の響き:アファメーションの力 1. アファメーションとは? アファメーションは、肯定的な言葉や文句を繰り返し唱えることで、自己肯定感やポジティブな思考を促進するメンタルトレーニングの手法です。これは、言葉の力が心... 2024.01.02 テクニック心理学
テクニック 人生を変える力:コミットメント、一貫性、引き寄せの法則 成功には多くの要素が絡み合いますが、その中でも特に重要なのが「コミットメント」と「一貫性」です。これらの力を理解し、実践することで、目標の達成や夢の実現に一歩近づくことができます。初めに、コミットメントと一貫性に焦点を当て、その重要性と具体... 2023.12.28 テクニック